华声在线湘潭讯(易玲玲)11月12日下午,湘潭支行联合株洲支行邀请到北京维德英才文化发展有限公司的高老师给全体员工做了一场情绪管理与心态调整的培训讲座,全场约70人参加了此次培训,支行工会参与本次活动的协办工作。
在经济下行期,业务开展艰辛,风险频发,很多员工在业绩压力、竞争压力、责任压力、人际关系压力下辛苦工作着,因缺乏情绪管理和心态调整方面系统知识,有些人身心俱疲,极大地影响着工作效率和工作业绩。讲座期间,高老师引导学员充分调动自身能量,用大气、从容的心态缓解压力,开发个人潜在能量,促进实现个人价值,提出了自我成长、爱岗敬业、和自己、他人和谐相处等方面建议。
本次讲座持续了将近6个小时,高老师用发生在我们身边生动的例子,幽默风趣的语言,深入浅出地讲解了如何管理好情绪及心态调整的修炼方法,让大家受益匪浅。培训结束后,员工们继续在会场讨论,围着高老师做咨询,久久不愿离去,都表示在今后的工作与生活中会运用到今天所学知识,管理情绪调整心态,用心工作,在民生家园快乐生活!