华声在线12月1日讯（通讯员 彭芳 方李）为倡导文明健康生活方式，增强员工身体素质，11月24日，中国邮政储蓄银行湘潭市分行邀请湖南工程学院体育教学部、湘潭市中心医院全科医学部专家，面向员工开展压力舒缓知识讲座及减压运动体验课活动。
活动中，湘潭市中心医院全科医学部专家围绕员工当前工作、生活压力及家庭、社会关系等方面内容，从认知行为疗法的角度帮助员工进行心理疏导，为大家详解消除负面情绪、保护心理健康的十种思维方式；湖南工程学院体育教学部教授针对员工长时间伏案久坐不动、易发肩周炎和颈椎病等共性问题，以“体育锻炼与健康生活”为主题，为大家详解体育锻炼的重要性、科学开展体育锻炼等，并教会大家一套办公室肩颈拉伸操、一段自编抗疫健身操。
活动气氛热烈，员工情绪高涨。参加人员纷纷表示，受益匪浅，要加强锻炼，快乐地工作和生活。
一审：胡孟婷 二审：曾佰龙 三审：白培生
