华声在线11月7日讯(通讯员 廖智敏 于佳卉)近日,湘潭石油分公司组织基层站长们开展《减压生活轻松工作》EAP关爱员工心理健康心理团体辅导活动,将心理健康讲座送进基层,切实关注每一位员工的内心世界,提升整体团队的凝聚力和战斗力。
从笑声不断的开场游戏开始,迅速打开大家稍显紧绷的心弦,培训课程通过“说出你的压力事件、压力会带给我们什么、缓解压力小妙招”三个部分在轻松愉悦的氛围中引导大家积极互动,引发思考。观看视频《一匹马的重生》后,学员表示“每个人都有陷入泥潭的时刻,当有人向你伸出援手的时候,最重要的那个自己也要全力而为,最终才能脱离那片泥潭。”最后,课程在释放情绪踩气球游戏中欢快地结束。
大家纷纷表示:“课程让我们找到了缓解焦虑的方法,也让我们感受到了被关爱,受益匪浅。”
一审:蒋睿,二审:肖洋桂, 三审:白培生