说到孩子近视，许多人立马会想到手机、平板电脑和电视，这些电子产品被冠上导致孩子近视的“罪魁祸首”。然而，有时候孩子近视并非因为它们。

阳阳今年10岁，可眼睛已经近视达到400度，另带有散光。“他现在还这么小，这近视要是控制不住，以后可怎么办啊？学习好也没用，眼睛都坏了。”阳阳妈妈一手抱着二宝，一手拉着阳阳，面带愁容地走进湘潭爱尔眼科医院大视光及小儿眼科门诊。

10岁的阳阳是个名副其实的小学霸。上小学后，阳阳自主学习能力很强，也从来不看电视，不玩手机、平板，成绩一直十分优异，特别是暑假前的这个学年，阳阳更是成了年级榜首。

这样的成绩，阳阳妈理应很开心才对，可看着3年间，儿子从无到有且越来越高的近视度数，这让阳阳妈妈直发愁，“他最大的爱好就是看书，每天就窝家里看书。”

按照许多人的理解，手机和平板电脑才是危害孩子视力的主因，而对于阳阳来说，长时间近距离用眼，白天户外活动少，才是导致其近视度数不断加深的重要原因。

在许多人的认知中，“电子产品发出的蓝光是导致近视的罪魁祸首”，湘潭爱尔眼科医院视光及小儿眼科胡跃主任提示道，但其实长时间近距离用眼，白天户外活动少才是导致近视的罪魁祸首。

胡跃主任称，蓝光其实在近视防控上有一定的积极作用，“因为有些波段的蓝光可以调节睡眠，而睡眠更加有利于孩子的近视防控。但是蓝光量不能太大，当蓝光累积到一定量，强度够大时，会对视网膜会造成一定损害。”

在日常生活中，只要家长控制孩子接触电子屏的时间在1-2个小时左右，每次20-30分钟，就不会对孩子造成什么伤害，但对于工作需要整天面对电子产品的成年人来说，可以考虑使用防蓝光镜片、电子屏等。

对于孩子来说，防控近视最关键的是建立屈光发育档案，每3个月复查一次，这个是最客观的。除建立屈光发育档案，定期进行视力检查外，家长还需要细心观察孩子的行为举动，以尽早发现孩子的近视情况。如果孩子出现视物歪头、眯眼、皱眉、需要走进看东西等习惯时，家长就应及时带孩子到正规眼科医院进行严格的专业检查，确定孩子是否近视。不要轻信市面上宣传的某些治疗方式，以免耽误孩子视力防控的最佳时机。（通讯员 孙代蓉）

一审：胡孟婷 二审：曾佰龙 三审：白培生